La Somato-PsychoPédagogie est une méthode d’accompagnement globale qui agit d’abord par le toucher sur le corps (somato) pour ensuite avoir une action sur le psyché (psycho). En même temps, je propose un apprentissage perceptif du corps (pédagogie) qui développe une relation à soi de plus en plus proche pour ensuite en prendre soin.
Elle dispose de quatre outils: